ダイエットに関する様々な見聞によると、朝食、昼食はある程度好きなものを満足するだけ食べても、夕食でキープできれば大丈夫！みたいな話は有名。
実際、夜バカ食いして朝体重計を見て後悔することは多い。
だが、ランチに大好きなラーメンを食べに行っても、セットでライスと唐揚げを食べるとそのカロリーを消化するのは至難の技！ということが分かった。
私が好きなうどん県高松市内のラーメン店「琥珀」の一品、いや逸品「背脂煮干しラーメン」である。
そして、このメニューを見て男なら右上の「ランチメニュー」を頼まないわけにはいかない。
背脂煮干しラーメンに、から揚げとライスのBセットを注文する。
から揚げは2度揚げしているのだろうか。衣がしっかり揚がっていて食べ応えがある。
また、ライスは背脂スープと一緒に食すと美味なのは言うまでもない。
こんな至福のランチを堪能したため、夕食は控えめ、ランニングも6キロほど行ったのだが、翌朝の体重測定では0.1㌔増という結果。
夜にいくらダイエットの活動を頑張ろうが、ランチで多少キープしなければ体重を落とすのは難しいということが分かった。
琥珀
住所：香川県高松市紺屋町10-8
TEL：090-2891-0589
営業時間：[月・火・木～土] 11:30～15:00(L.O.14:45) 18:30～22:30(L.O.22:00) [水] 11:30～15:00(L.O.14:45)
定休日：日曜日
