ファミマで話題の人気スイーツ【スフレ・プリン】カロリー大丈夫？ダイエット中男子実食リポート

コンビニの人気スイーツ、美味しそうだけど値段高いしカロリー的に大丈夫かな？と気になっている方いますよね？昨日までの自分がそうでした。

ですが、あまりに人気と聞くのでどんな商品なのか気になって、気になって、気になって･･･。

ふわしゅわ食感のスフレととれける食感のプリンを同時に楽しめる人気No.1スイーツをダイエット中男子がしっかりカロリーを調査した上でリポートします。

人気スイーツ【スフレ・プリン】のカロリーはいくら？太りやすいのか？

ファミマで絶賛発売中の「スフレ・プリン」ですが、人気No.1スイーツとして話題を集めていますね。

これまでダイエット中ということもあり、割高なコンビニスイーツには見向きもしなかった39歳中年男子ですが、我慢できず華の金曜日についに動きました。

カロリーと栄養成分を調べてみました！

340キロカロリー！！･･･って、どれくらいだ？

高いのか？低いのか？ほかの食材と比較できる表を確認しましょう。

ふむふむ。

ご飯1杯よりは多いけど、カツカレーの半分以下、きつねうどんとだいたい一緒くらい。

大した事ないですね。

成人男性の1日に必要なエネルギー量が2,200kcal、女性の場合は1,700kcalと言われていますから、1日の摂取の中で考えると問題ない数字ですね。

ファミマのスフレ・プリン実食

キャッチコピー【スプーンを入れるとおいしい音がする】は本当か？

スフレの軽い口当たり。

生地はしっとりしているボソボソしたり乾いていない。

プリンの生地にキャラメルの濃厚な甘さとホイップがコラボし、とてもとても美味しい。

コラボってこういうことだ。

スフレ記事にスプーンをさすと、「ザクっ」ていう音がします。

これかな？美味しい音は。

カロリーの低い人気スイーツと言えば、ミニストップのベルギーチョコソフト！

そのカロリーの低さが驚きでした。